Manuel terapi, doğal ve cerrahi olmayan bir yöntem olarak vücudun işlevini iyileştirmeyi ve ağrıyı azaltmayı hedefler. Fizyoterapistlerin ellerini kullanarak uyguladığı, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını tedavi etmeye yönelik bir tedavi yöntemidir. Bu terapi tekniği, eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarını gidermek, kaslardaki gerginliği azaltmak, ağrıyı hafifletmek ve genel vücut fonksiyonlarını iyileştirmek amacıyla uygulanır. Manuel terapi, eklem mobilizasyonu, kas gevşetme teknikleri, yumuşak doku masajı ve manipülasyon gibi çeşitli tekniklerden oluşur.
Manuel terapi genellikle şu durumlar için uygulanır:
• Kas-iskelet sistemi ağrıları: Sırt, bel, boyun, omuz ve diz ağrıları gibi kas ve eklem kaynaklı ağrıların tedavisi.
• Eklemlerdeki hareket kısıtlılıkları: Omurga, kalça, diz ve omuz gibi eklemlerin normal hareket kabiliyetini geri kazandırmak.
• Spor yaralanmaları: Kas ve eklem yaralanmalarının rehabilitasyonu.
• Kas spazmları ve gerginlik: Kaslardaki sertlik ve gerginliklerin giderilmesi.
• Postür bozuklukları: Vücut duruşunu düzeltmek ve omurga hizalanmasını sağlamak.